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J’ai testé le Mihabodytec chez My Big Bang

J’ai toujours été quelqu’un de très sportive et j’aime bien faire attention avec mon corps, mais dernièrement vu le rythme de travail imposé pour mon blog et tous les voyages, je n’ai pas eu vraiment le temps d’avoir une activité sportive .

Depuis quelques mois j’avais entendu parler d’une méthode de nom de Mihabodytec et qui m’avait pas mal intrigué, j’ai décidé de tester et de vous dévoiler le résultat de mon expérience et mon verdict. J’ai eu l’occasion de tester cette méthode chez My Big Bang, un soin très intimiste situé dans le 15ème arrondissement.

Le mihabodytec c’est une méthode permettant de faire l’équivalent de 4h de musculation en 20 minutes chrono par séance. Une technologie assez révolutionnaire et de dernière génération ou le principe est la stimulation électronique ou électromystimultion (ems) de tout le corps, le tout encadré par un Coach spécialisé en EMS. Chaque séance on progresse au fur à mesure de l’intensité.

Il est conseillé pour toutes les âges sauf pour les femmes enceintes ou les personnes souffrant d’épilepsie, un coach vous accompagne dès la première séance pour tout contrôler et vérifier les contre-indications.

Mon avis ? J’ai été vraiment assez bluffée par le résultat, dès ma première séance j’ai senti des courbatures comme si j’avais fait du sport toute la journée antérieure. Je vous parle de l’ensemble de la musculature ( mêmes certains que je n’avais jamais ressentis auparavant). J’ai vraiment trouvé ce travail effectué réellement efficace et perçu certains effets au niveau de mon corps comme la tonicité (surtout au niveau des fesses hahaha

Par contre il est essentiel de ne pas dépasser le rythme de 2 séances par semaine et à mon avis pour un résultat optimal je vous conseille de concilier ces séances avec un sport cardio et bien entendu de manger équilibré.

Le plus : My Big Bang viens d’ouvrir son deuxième studio situé au 4 Rue des Jeuneurs 75004

https://www.my-big-bang.fr