Dieta de sucos Detox, eu fiz
Faltando apenas alguns dias para botar o biquíni e trocar o frio parisiense pelo calor carioca, decidi fazer a dieta detox da Bojus durante dois dias.
Já havia um tempinho que estava com vontade de fazer uma dieta detox para dar aquela limpeza no organismo, achei o momento ideal.
Vocês já devem ter escutado falar na famosa dieta a base de sucos detox que está na modinha. O princípio é bem simples, você troca as refeições normais por sucos de frutas e legumes que você bebe ao longo do dia.
Durantes os dois dias, recebi meus sucos fresquinhos na parte da manhã, são 5 sucos de 500ml + 1 shot de clorofila. Escolhi a opção “journée detox” que propõem uma limpeza eficaz, mas de uma maneira mais suave, recomendado para os “iniciantes” da detox como eu rsrsrs. Mas a Bojus também tem a “Cure Beauté”, “Cure Enérgie et “Cure Detox três verte”. Todos os sucos são orgânicos e prensados a frio para guardar todas as vitaminas e nutrientes necessários.
Tenho que admitir que no começo fiquei com um pouco (#bastante) de medo só de imaginar de ter que beber só suco, ainda mais eu, a compulsiva com a comida em pessoa #confissões, mas falei para mim mesmo “Hannah você pode, você quer e você vai conseguir”, estava morrendo de medo de passar fome e jacar. Mas foi uma ótima surpresa, os sucos super satisfazem, sem deixar aquela sensação de fome.
Adorei a experiência e poderia refazer sem nenhum problema. Em dois dias perdi 1.5Kg (uhuuuuulllll) e tive aquela sensação de desinchado sabe? Durante a dieta me senti leve e cheia de energia, além do mais fiz atividade física durantes os dois dias. O momento mais difícil, que senti aquela fraqueza, foi a noite no final do primeiro dia, mas no segundo dia já não tive o menor problema, como se o próprio organismo se acostumasse. Além do mais, nos dias seguintes da detox não senti vontade de jacar, fiquei de olho na alimentação, apesar do final de semana.
O único ponto negativo é o preço que é um pouco salgado, 65€ por dia.
Adorei o conceito e os sucos são deliciosos, vou refazer FATO.
Acessem o site da Bojus para mais informações.
